ورزش واليبال

واليبال ورزشي تيمي و بسيار مهيج است، كه پيشينه اي يكصد و ده ساله دارد و امروزه تقريباً تمامي كشورهاي جهان عضو فدراسيون جهاني آن هستند.
● قوانين و مقررات واليبال

 تعداد كل بازيكنان هر تيم: ۱۲ نفر.

 تعداد كل داوران: ۱۰ نفر (يك داور بالا، يك داور پائين و يك داور ذخيره- ۴ داور خط و يك داور خط ذخيره- يك نويسنده و يك كمك نويسنده.)

 نِت (تور): برخورد توپ به لبه تور اشكال ندارد و خطا نيست.

 وزن و رنگ توپ: وزن توپ ۲۶۰ گرم است و تا ۱۰ گرم كمتر يا بيشتر اشكال ندارد و رنگ آن مخلوطي از زرد و آبي و سفيد مي باشد. (استاندارد فدراسيون جهاني)

 زمان بازي: ۵ گيم بصورت رالي، ۴ ست با نتيجه ۲۵ امتياز و ست آخر با نتيجه ۱۵ امتياز مي باشد. (البته در مسابقات مدارس ۳ گيم مي باشد.)

 تعداد استراحت: در امتياز ۸ و ۱۶، اولين تيمي كه به اين امتياز رسيد يك استراحت فني به مدت يك دقيقه به هر دو تيم داده مي شود. هر تيم به غير از استراحت فني داراي ۲ استراحت ۲۰ ثانيه اي مي باشد.

 روش تعويض بازيكنان: داور ابتداي خط يك سوم رو به تور مي ايستد و همانجا بازيكن ورودي، تابلوي شماره تعويض را به بازيكن خود مي دهد. (در قسمت يك سوم زمين)

 تعداد تعويض: هر تيم ۶ تعويض مي تواند داشته باشد. مثلاً اگر بازيكن شماره ۵ به جاي بازيكن شماره ۸ وارد زمين شد، در تعويض بعدي حتماً ۸ بايد به جاي ۵ وارد زمين شود (يك رفت و يك برگشت).

 شماره بازيكنان: از ۱ الي ۱۵ (البته در مسابقات جوانان شماره بالاتر اشكال ندارد).

 طريقه زدن توپ (سرويس): سرويس از پشت خط عرضي و با سوت داور زده مي شود و بايد توپ از دست جدا شود.

 پهناي خطوط: پهناي خطوط زمين واليبال ۵ سانتي متر مي باشد.

 اخطار: براي اخطار داور كارت زرد به بازيكن نشان مي دهد و يك امتياز هم به تيم مقابل تعلق مي گيرد و اگر سرويس هم داشته باشند به تيم مقابل واگذار مي شود.

 اخراج و جريمه آن: داور كارت قرمز نشان مي دهد و بازيكن يك ست اخراج مي شود. و تيمي كه اخراجي داشته، يك امتياز از دست مي دهد و بازيكن اخراج شده بايد روي صندلي پشت نيمكت ذخيره ها بنشيند.

 ارتفاع تور تا زمين: براي مردان ۲مترو۴۳سانتي متر وبراي زنان۲مترو۲سانتر

 بازي مساوي: نتيجه تساوي براي مسابقه واليبال وجود ندارد و اگر امتياز هر دو تيم در يك ست ۲۴ يا ۱۴ شود، بازي ادامه خواهد داشت تا اينكه يك تيم با اختلاف ۲ امتياز برنده شود.

 ليبرو: ليبرو بازيكني است كه رنگ پيراهنش با بقيه هم تيمي هايش متفاوت است و فقط مي تواند توپ را جمع كند و پاس بدهد اما حق سرويس و آبشار را ندارد و تعويضش در ورقه نوشته نمي شود و وقتي در منطقه ۵ قرار داشت، موقع چرخش بيرون مي رود و با بازيكنان مناطق ۱-۶-۵ مي تواند تعويض شود.

 ابعاد تور: تور واليبال۹/۵ متر طول و يك متر عرض دارد و ابعاد سوراخ تور ۱x۱ سانتي متر مي باشد و همچنين طرفين تور ۲۵ سانتي متر خارج از خط مي باشد.

● نكات ديگر

– تعويض ليبرو هميشه بعد از يك رالي انجام مي شود.

– در ست پنجم براي انتخاب زمين با سرويس، داور قرعه كشي مي كند. در امتياز ۸، جاي تيم ها در زمين عوض شده و استراحت فني هم وجود ندارد و فقط هر تيم مي تواند درخواست يك وقت استراحت نمايد.

– چرخش بازيكن در مناطق زمين در جهت حركت عقربه هاي ساعت انجام مي شود.

– اگر يك تيم امتيازي از تيم مقابل كه سرويس مي زند بگيرد، چرخش انجام مي شود. چرخش بازيكنان به اين صورت است كه بازيكن منطقه ۱ به منطقه ۶، منطقه ۶ به منطقه ۵، منطقه ۵ به منطقه ۴، منطقه ۴ به منطقه ۳، منطقه ۳ به منطقه ۲ و منطقه ۲ به منطقه ۱ مي رود.

– آنتن موجود در طرفين بالاي تور، محدوده زمين را مشخص مي كند و اگر توپ با برخورد به آنتن، به زمين حريف برسد، قبول نيست. ارتفاع آنتن هم ۱۸۰ سانتي متر مي باشد.

– توپ سرويس، دفاع روي تور ندارد.

– تماس بدن با تور، عبور تمام پا از خط و حمل توپ با دست خطا مي باشد.

– اگر تيمي در ست اول سرويس بزند، در ست دوم تيم مقابل زننده نخستين سرويس خواهد بود.

– اگر در بالاي تور دو يار مقابل، همزمان به توپ ضربه بزنند، سرويس تكرار مي شود و اگر روي نوار قل خورد و به آنتن برخورد نمود، سرويس دوباره تكرار مي شود ولي اگر در داخل زمين هر تيمي افتاد، امتياز به نفع تيم مقابل مي باشد.

– سرويس بايد از قسمت پشت خط عرضي زده شود.

– در هنگام بازي، با هر قسمت از بدن مي توان به توپ ضربه زد.

● مناطق زمين واليبال

– منطقه ۲: قسمت زير تور طرف راست زمين.

– منطقه ۱: پشت منطقه ۲ قسمت عقب زمين.

– منطقه ۳: قسمت زير تور وسط زمين.

– منطقه ۶: پشت منطقه ۳ زمين.

– منطقه ۴: قسمت زير تور طرف چپ.

– منطقه ۵: پشت منطقه ۴ در قسمت عقب زمين.